男鹿市わかみ歯科クリニックの目黒です。

肌寒い季節がやってまいりました。もうすぐ雪が降りそうですね。まだ車のタイヤは替えていません。そろそろ交換しないと・・・

お店に行くとクリスマスの飾りがたくさん出てきましたね。

とくに買わないのですが、みてるだけで楽しくなります。

今年は飾り付けしようかなーと思っているうちに毎年終わってしまうので、今年こそは頑張りたいです。

こんにちは☆わかみ歯科クリニックの杉本です。

今月は毎年恒例の健康診断です。

有り難いですね〜♪

けど自分の身体の現実を知る月でもあり怖いですね〜（苦笑い）

秋田県男鹿市わかみ歯科クリニックの西方です。

最近自宅でイチジクを収穫しています。

ジャムを作ってヨーグルトに入れて食べるのが、

最近のお気に入りです。

食物繊維が豊富なので、健康のために毎日取り入れています。

無くなるまでもうしばらく楽しみたいと思います。