わかみ歯科クリニックの庄司です。

２～３年前から少しでも身体にいいものを食べようと思いブッダボウルをたまに食べるようにしています。

ブッダボウルは腹持ちが良くてたくさん野菜も摂れてとっても美味しいです。

これからも身体にいいものを少しずつ摂り入れて生活したいです。

こんにちは（＾－＾）

秋田県男鹿市わかみ歯科クリニックの髙橋です。

年が明けてからの診療が始まり、あっという間に１月が過ぎ去ろうとしています。

今年はとにかく雪の多い年ですが、コロナの状況を見ながら、楽しめることは楽しもうと過ごしています。

去年の秋に森吉山の紅葉を見に行ったのですが、その時に冬は樹氷！！というポスターを見て、ずっと行きたかった樹氷を見に行こうと

決めました。

１月の始め、さっそく子供と一緒に行ってきました。天気が良くてすごく晴れていたので、景色も良く、

スノーモンスターもすごくカッコ良く見えました（＾－＾）

間近で見るのが初めてだったので、すごくすごく感動しました。

秋田県男鹿市わかみ歯科クリニックの小玉です。

新年からものすごい雪で毎朝積もったかな？とカーテンを開けて外を見るのが日課になっています。

すごく積もった日は主要道路から外れているので除雪車がなかなか回って来ず、２WDの私の車は進んでいけるのかとても不安になります。出勤途中でホワイトアウトや吹き溜まりのできた悪路など肩に力が入ってしまいます。

冬に雪が降るのは当たり前の事ですが、降り積もる量が多すぎて休日は除雪で運動不足解消中です。

が、年々体力的にきつくなってきているのは事実。加減して降って欲しいと勝手に思っています。

春が待ち遠しいです。