こんにちは。秋田県男鹿市わかみ歯科クリニックの藤田です。

11月に入ると一段と寒くなりましたね。皆さんタイヤ交換は終わってますか？

これから交換の方がほとんどだと思います。

わたしもまだしておりません。自分一人では交換できないため、正確にはまだしてもらっていません。

タイヤを運んだり、次の春に向けて洗ったりと補助的な動きしかできませんが、

早めの交換で冬に備えておきたいと思います。

今年は雪があまり降らなければいいな・・・と思う私です。

こんにちは★

秋田県男鹿市わかみ歯科クリニックの佐々木です！

昨日、夜にピーマンとツナ缶、鰹節を使った

「無限ピーマン」を作ってみました。

文字通り無限に食べられそうなくらい美味しかったです。

ピーマンは栄養もあるし、ヘルシーで良いですね！

ツナ缶はノンオイルのものを使用するのがおすすめです。

普通のピーマンも美味しいですが、

たまにテラタさんで売っている、「肉厚ピーマン」がすごく好きです。

近隣の地域の生産者の方が作っている野菜コーナーにあります。

毎日あるわけではないのですが、見つけたら必ず買います！

何曜日に行けばあるよ！とか、決まっているのでしょうか。

知っている方、もしいらっしゃいましたら

教えてくださ〜い(*^▽^*)

秋田県男鹿市わかみ歯科クリニックの石山です。

物産館で栗が安く手に入ったので、子どもに食べさせようと購入しました。

栗を食べられる状態に処理したことがなかったので、調べながら、、、

子どもに無事食べされられた上に、わたしの経験値も少し上がりました。笑

子どもに季節のものを観察したり、食べさせたりと経験する機会を増やしたいと思います。