こんにちは

男鹿市若美歯科クリニックの大関です

先日またバスケットをしに行きました

トレーニングをする所もあったので

筋トレもしました！！！

20分ひたすら自転車をこぎました笑

消費カロリーがでるのですが20分自転車をこいでもバナナ1本分の消費カロリーでした…。

次の日はもちろん筋肉痛です…笑

また時間があるときに筋トレしにいきたいです！！

男鹿市わかみ歯科クリニックの薄田です。

あっという間に連休が終わりましたね。

連休中は片付けや洗濯でかなりインドアでした。あとはサッカーとドッジボールの練習をして、大人げなく息子に勝ちました笑

もっと逞しくなってくれないと困ります。翌日は筋肉痛になりました。

最近芸能人の病気のニュースが多くて気になっています。うちも乳がん家系なので早めに検診行かなきゃだめですね(×_×)

こんにちは！

秋田県男鹿市わかみ歯科クリニックの鈴木です♪

昨日、下の歯の親知らずを抜歯しました。

歯科医院に勤務している身ですが、昔から歯医者さんが苦手です！

とても緊張してビクビクしていましたが、先生のおかげで

無事に抜歯してもらうことができました。

親知らずは生え方によっては、手前の歯が虫歯になる原因になったり

磨きにくいのでばい菌に感染して腫れたりすることがあります。

全てが抜歯の適用になるわけではありませんが、

親知らずがある方は、一度ご相談ください（＾＾）☆