こんにちは！

秋田県男鹿市わかみ歯科クリニックの鈴木です。

先日、髪をかなり切りました。

１０センチ以上は切ったと思います。とてもすっきりしました。

わたしの髪の毛はとても細く、カラーをしてもすぐに明るくなって

医療人としてふさわしくない色にすぐになってしまうので（笑）

２～３か月に１回は必ず美容院に行きたいのですが。。。

今回はかなり久しぶりになってしまいました。

傷んでいたところを切ったら、この長さになったのですが

髪の毛も、歯と同じで毎日のケアと

定期的なメンテナンスが必要だなぁとつくづく実感しました。

なるべく今のつやつやな髪の状態を保ちたいです(^^♪

男鹿市わかみ歯科クリニックの薄田です。

酒田研修が無事に終わりました。

足がむくみすぎて毎年大根のようになります。

今年は運転したので車酔いの心配もなく、体調もそこそこで安心しました。

来年で終わるそうですが、それに変わる何かがあるのではと予想してます。

レポートを出すまでが研修です！

今回勉強した事が生かせればいいなあ。

秋田県男鹿市わかみ歯科クリニックの石山です。

前回に引き続きまた食べ物の話ですが、、

近所の方から栗をいただきました。秋ですね。

体調が不安定で台所に長い時間立っていられないので、

今回はただ蒸して割って、そのままスプーンで食べました。

本当はお菓子づくりや料理にいろいろ使いたかった、、

けど、そのまま食べるのが一番シンプルで美味しいかもしれないと思いました。