2022.08.28
こんにちは
秋田県男鹿市わかみ歯科クリニック技工士の栗山です
雨の多いお盆を過ぎて 過ごしやすい季節となりました
運動もそろそろ腰を入れて始めようと思い
マラソン大会に3年ぶりにエントリーしました。
恥ずかしながら コロナの期間自分に甘く体重も増え
制限時間での完走が出来るかどうかの状態です。
ここから怪我をしない程度に走りこむゾ！
