2016.02.20
男鹿市わかみ歯科クリニックの目黒です。
最近早寝早起きの方が増えているそうですね。
とってもうらやましいです。
どうしたら早く寝れるようになるのか、最近考えています。
子供向けにお勧めの絵本があるらしいのですが、読み聞かせが必要ですので、私にも誰か読んでくれたら10分で寝れるのかな?